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独探后金刚

星期六登山队

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于 2016-07-30 07:15 出发,历时 5 hours, 59 minutes
广东 潮州 潮州市潮安县 - 广东 汕头 汕头市区 登山 ,全程 4.2 公里
难度级别:一般
累计上升:430米,累计下降:269米 (详细)
海拔最低: 42米,最高: 281米,
最高速度:28.1公里每小时
路线强度:0.8
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(14)

收藏[0] 评论[0] 浏览[69] 下载图片 纬度:23° 25' 57.74" N, 经度:116° 38' 32.5" E 时间:2016-7-30 07:40
收藏[0] 评论[0] 浏览[39] 下载图片 纬度:23° 25' 56.9" N, 经度:116° 38' 27.96" E 时间:2016-7-30 07:46
收藏[0] 评论[0] 浏览[85] 下载图片 纬度:23° 25' 50.3" N, 经度:116° 38' 25.58" E 时间:2016-7-30 07:51
收藏[0] 评论[0] 浏览[51] 下载图片 纬度:23° 25' 48.35" N, 经度:116° 38' 26.04" E 时间:2016-7-30 07:55
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收藏[0] 评论[0] 浏览[26] 下载图片 纬度:23° 25' 40.78" N, 经度:116° 38' 11.1" E 时间:2016-7-30 12:06
收藏[0] 评论[0] 浏览[40] 下载图片 纬度:23° 25' 42.69" N, 经度:116° 38' 13.67" E 时间:2016-7-30 12:10
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