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蒙山东西大穿越

haitian0546

5 / 5 (1人评过)
于 2016-04-30 06:16 出发,历时 13 hours, 4 minutes
山东 临沂 平邑县 - 山东 临沂 平邑县 徒步 ,全程 15.9 公里
难度级别:简单
累计上升:1141米,累计下降:1530米 (详细)
海拔最低: 241米,最高: 1126米,
最高速度:19.5公里每小时
路线强度:2.9
小编提示:
一行六人,中途两位姐姐退出,历时十三小时,蒙山隧道上山途经天蒙顶,大崮尧,老虎洞,到达龟蒙顶景区,景区下山。全程约28公里,东西穿越完美收官。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(16)

收藏[0] 评论[0] 浏览[80] 下载图片 纬度:35° 33' 2.52" N, 经度:117° 54' 38.77" E 时间:2016-4-30 06:29
收藏[0] 评论[0] 浏览[57] 下载图片 纬度:35° 33' 2.8" N, 经度:117° 54' 38.55" E 时间:2016-4-30 06:30
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