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漳州古城晚上citywalk-南门桥魁星阁东桥亭威镇阁中山桥

宁波江畔

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于 2025-04-24 19:12 出发,历时 2 hours, 1 minute
福建 漳州 漳州市区 - 福建 漳州 漳州市区 徒步 ,全程 5.9 公里
难度级别:简单
累计上升:103米,累计下降:103米 (详细)
海拔最低: 1米,最高: 36米,
最高速度:13.7公里每小时
路线强度:0.7
小编提示:
因为第二天上午还要去漳州古城逛,所以选择性走走

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(58)

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