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奉化剡源村-水碓头-撞天岗-甬江源头-杜鹃谷环线
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江湖v小虾
- 于 2025-04-24 09:23 出发,历时 5 hours, 49 minutes
- 浙江 宁波 奉化市 - 浙江 宁波 奉化市 徒步 ，全程 13.0 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：820米，累计下降：819米 (详细)
- 海拔最低： 152米，最高： 923米,
- 最高速度：21.2公里每小时
- 路线强度：1.3
- 小编提示：无
全程土路，一路沿溪而上，溪水清澈见底，还看到了蝾螈，瀑布比较多，绿野仙踪，很是舒服，撞天岗山顶大片大片的映山红，只是走的人相对较少，阴雨天当心石头滑.
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号