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烤红薯的鱼

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于 2024-11-07 08:51 出发,历时 6 hours, 57 minutes
山西 朔州 朔城区 - 山西 朔州 朔城区 徒步 ,全程 104.2 公里
难度级别:简单
累计上升:1304米,累计下降:1485米 (详细)
海拔最低: 1072米,最高: 1689米,
最高速度:90.2公里每小时
路线强度:13.4
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(116)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 24' 44.75" N, 经度:112° 21' 0.84" E 时间:2024-11-7 08:51
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 24' 44.89" N, 经度:112° 21' 0.46" E 时间:2024-11-7 08:52
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 24' 44.69" N, 经度:112° 21' 0.8" E 时间:2024-11-7 08:52
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 20' 40.27" N, 经度:112° 20' 49.05" E 时间:2024-11-7 09:24
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