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2025-04-22 王平村北、王平口关城、灰地
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山粉
- 于 2025-04-22 07:23 出发,历时 2 hours, 50 minutes
- 北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ，全程 10.2 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：440米，累计下降：311米 (详细)
- 海拔最低： 174米，最高： 597米,
- 最高速度：9.0公里每小时
- 路线强度：1.0
- 小编提示：无
气温25℃，晴。路线：王平村北站、西王平、吕家坡、王平口村、王平口关城、大华路、灰地车站。路迹基本清晰，路况级基本良好，有小的刮、扎。全程（公路、防火道）、山路各占50%。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号