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于 2025-04-21 15:04 出发,历时 4 hours, 16 minutes
广西 南宁 上林县 - 广西 南宁 上林县 自驾车 ,全程 171.9 公里
难度级别:简单
累计上升:695米,累计下降:691米 (详细)
海拔最低: 74米,最高: 277米,
最高速度:104.1公里每小时
路线强度:23.1
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(36)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:23° 30' 54.19" N, 经度:108° 45' 40.08" E 时间:2025-4-21 15:04
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