甸溪河中段停车点,西三月亮小镇乡村印象餐馆,蚂蚁哨,可邑小镇
-
-
于 2025-04-21 08:36 出发,历时 5 hours, 14 minutes
-
云南 红河 弥勒县 - 云南 红河 弥勒县
徒步
,全程 46.4 公里
- 难度级别:简单
-
累计上升:595米,累计下降:578米
(详细)
-
海拔最低: 1356米,最高: 1866米,
-
最高速度:70.1公里每小时
- 路线强度:3.7
- 小编提示:无
无
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。