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2025-04-20灵山啸天狮峰～鹅头峰～千姿百态岭 登山

M杨梅酒

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于 2025-04-20 07:20 出发,历时 8 hours, 38 minutes
江西 上饶 上饶县 - 江西 上饶 上饶县 登山 ，全程 7.8 公里
难度级别：一般
累计上升：670米，累计下降：396米 (详细)
海拔最低： 594米，最高： 1192米,
最高速度：13.3公里每小时
路线强度：1.0
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(15)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:28° 37' 7.3" N, 经度:117° 50' 12.91" E 时间：2025-4-20 07:20
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:28° 36' 42.32" N, 经度:117° 50' 52.45" E 时间：2025-4-20 08:01
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:28° 36' 33.28" N, 经度:117° 50' 49.78" E 时间：2025-4-20 09:03
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:28° 36' 15.16" N, 经度:117° 50' 39.24" E 时间：2025-4-20 11:01
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:28° 37' 8.6" N, 经度:117° 50' 4.92" E 时间：2025-4-20 13:57
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:28° 37' 8.48" N, 经度:117° 50' 5.11" E 时间：2025-4-20 16:48
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