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上车门-东盘山环线

开心宁波

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于 2025-04-20 13:20 出发,历时 1 hour, 27 minutes
浙江 宁波 北仑区 - 浙江 宁波 北仑区 登山 ，全程 7.5 公里
难度级别：简单
累计上升：521米，累计下降：502米 (详细)
海拔最低： 60米，最高： 560米,
最高速度：14.1公里每小时
路线强度：0.9
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(12)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 48' 44.18" N, 经度:121° 54' 37.96" E 时间：2025-4-20 13:37
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 48' 51.38" N, 经度:121° 54' 24.93" E 时间：2025-4-20 13:44
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 48' 53.06" N, 经度:121° 54' 5.79" E 时间：2025-4-20 14:01
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 48' 53.15" N, 经度:121° 54' 5.37" E 时间：2025-4-20 14:01
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 48' 49.43" N, 经度:121° 53' 35.7" E 时间：2025-4-20 14:12
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 48' 49.04" N, 经度:121° 53' 35.57" E 时间：2025-4-20 14:12
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 48' 33.26" N, 经度:121° 53' 26.47" E 时间：2025-4-20 14:22
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 48' 27.95" N, 经度:121° 53' 36.49" E 时间：2025-4-20 14:25
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 48' 46.71" N, 经度:121° 53' 52.91" E 时间：2025-4-20 14:36
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 48' 26.58" N, 经度:121° 54' 43.72" E 时间：2025-4-20 14:48
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