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戒台寺~千灵山穿越

那个谁1

5 / 5 (1人评过)
于 2025-04-17 07:47 出发,历时 3 hours, 57 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 徒步 ,全程 9.4 公里
难度级别:简单
累计上升:419米,累计下降:641米 (详细)
海拔最低: 113米,最高: 622米,
最高速度:9公里每小时
路线强度:1.0
小编提示:
整体不难,戒台寺野路穿景区,然后从千灵山出

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(16)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 52' 15.97" N, 经度:116° 04' 19.99" E 时间:2025-4-17 07:48
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 51' 52.59" N, 经度:116° 03' 55.96" E 时间:2025-4-17 08:39
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