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2025年4月12日周六_08_36–11_46_佛光禅寺→长满沟→紫山→电视塔→佛光禅寺

yorkdy

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于 2025-04-12 17:49 出发,历时 3 hours, 9 minutes
河北 邯郸 永年县 - 河北 邯郸 永年县 徒步 ,全程 9.2 公里
难度级别:一般
累计上升:565米,累计下降:549米 (详细)
海拔最低: 160米,最高: 482米,
最高速度:0公里每小时
路线强度:1.0
小编提示:
依然是例行拉练,却行走在大风中……

这一日大风红色预警,

首先感觉是山全绿了,

一路上基本未见人,想着或许人们被预警吓到了不敢出门,后来在紫山景区内也未见半个人影,再想或许因了大风景区关闭也不尽然……所以在紫山那个山洞前望见对面山脊上的两个剪影,竟然生出一些感动。

沟里风很小,山梁上风要大许多,印象深的一个点是电视转播塔门前休息那一阵,一个点是行程快结束下降那一段山梁,时时有让人起飞的感觉。

还是回到佛光禅寺才见到两个人……

不经意间又走了两条之前未曾踏足的小径……

还有没想通这一日如何走的比之前里程多,居然有9000米,明明超近道了呀……

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(8)

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