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怀柔箭扣西线长城
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人生户外
- 于 2025-04-11 05:56 出发,历时 9 hours, 47 minutes
- 北京 怀柔区 - 北京 怀柔区 登山 ，全程 16.2 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：665米，累计下降：692米 (详细)
- 海拔最低： 596米，最高： 1016米,
- 最高速度：349.5公里每小时
- 路线强度：1.4
- 小编提示：无
轨迹漂移和最后忘结束轨迹，距离数据不对，实际应在九公里多，在第41脚印处断崖，如绕行一定要向右（西侧）绕行，从长城内侧走，否则很难登上长城！
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号