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太湖下午

sf_dssbmkpj

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于 2025-04-10 13:10 出发,历时 4 hours, 9 minutes
江苏 苏州 苏州市区 - 江苏 苏州 苏州市区 徒步 ,全程 77.3 公里
难度级别:简单
累计上升:210米,累计下降:198米 (详细)
海拔最低: -1米,最高: 43米,
最高速度:81.8公里每小时
路线强度:6.9
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(44)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:31° 05' 57.87" N, 经度:120° 24' 33.68" E 时间:2025-4-10 13:56
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