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最美四明山晚樱.杖锡-上马岗环线

开心宁波

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于 2025-04-10 08:49 出发,历时 8 hours, 6 minutes
浙江 宁波 鄞州区 - 浙江 宁波 鄞州区 登山 ，全程 40.7 公里
难度级别：简单
累计上升：1641米，累计下降：1615米 (详细)
海拔最低： 251米，最高： 898米,
最高速度：15.2公里每小时
路线强度：5.0
小编提示：无
     最美人间四月天。一年之中最美四明山就在这几天。
     

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(92)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 47' 34.99" N, 经度:121° 11' 12.75" E 时间：2025-4-10 08:51
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 47' 43.04" N, 经度:121° 10' 58.53" E 时间：2025-4-10 08:57
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:29° 47' 21.33" N, 经度:121° 10' 49.66" E 时间：2025-4-10 09:08
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