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3 minutes之前
sf_egrnqoxg
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2024-07-07 旅行
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北京 北京市区 至 北京 北京市区
观光旅行 全长65.2公里
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3 minutes之前
红尘.白羽
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2024-07-06-自驾
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浙江 台州 仙居县 至 浙江 台州 仙居县
自驾车 全长3.1公里
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3 minutes之前
sf_ybbtqtut
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白马草原
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河北 张家口 涿鹿县 至 河北 张家口 涿鹿县
登山 全长10.6公里
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3 minutes之前
水一方
的行程
禅悦寺虹岭古道环线被评论道:
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JerryRoo
:谢谢楼主分享,今天沿着楼主的足迹走了下。
早上地铁1号线到高桥转301到大隐,再换乘余姚公交515到池温池,池温池余姚公交615早上9点05分左右有一班车,9点40分到史家公交站。从史家公交站徒步到起点禅悦寺还有1km。
这条线路前1/3有山有水,多数树荫遮日,小瀑布流水潺潺,今天有一些人带着小孩在水潭嬉水。
中间的1/3是水泥路和石径。
最后的一段路就纯粹是公路,非常晒。
个人感觉天气非常炎热的话,走前面1/3有瀑布溪流的那段即可,可以玩玩水。
爬山完毕中午12点39分到牌门头公交站,搭乘1点06分经过的余姚603路的车厩沙场,换乘余姚515到大隐后乘301回宁波。
夏天爬山,主要做好二件事,一是补水非常重要,今天带了2瓶佳得乐和3瓶550ml的矿泉水,到了牌门头公交站全部喝光了,后来旁边小店又买了1L矿泉水喝了。整个爬山过程中,身上的汗就像拧开的水龙头一样止不住,喝了近4L水,尿意也没有,全部以汗液形式排掉了。二是夏天爬山一定做好防晒工作,比如帽子,冰袖,墨镜等,虽然山上多数树木蔽日,但是还有不少路段太阳清晒,40度的高温下,尽量不要让皮肤裸露在阳光下。
还有高温下爬山不要选太长的路径,也不要走草丛覆盖的路径(以免有蛇)。
最后说下,高温下爬山真的比较爽的。
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3 minutes之前
ALY老张
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金凤坡
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北京 北京市区 至 北京 北京市区
自驾车 全长196.1公里
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3 minutes之前
清清一水
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2024-07-07 徒步
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徒步 全长9.5公里
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山高人为风
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分水岭,石成峰,南灵,西灵标准版
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河北 张家口 涿鹿县 至 河北 张家口 涿鹿县
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晴相宜雨也相宜
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东岘峰峡谷
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浙江 金华 东阳市 至 浙江 金华 东阳市
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找我看蟹黄堡秘方
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重载1
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新疆 克州 乌恰县 至 新疆 克州 乌恰县
其他 全长6.9公里
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5 minutes之前
sf_lozmyvfk
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东灵山 -未走完
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北京 北京市区 至 北京 北京市区
徒步 全长4.1公里
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