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板城金山寺莲花峰满金玉

高级窝头

0 / 5 (还没人评过)
于 2014-11-01 10:52 出发,历时 4 hours, 11 minutes
河北 保定 涞水县 - 河北 保定 涞水县 观光旅行 ，全程 8.6 公里
难度级别：简单
累计上升：512米，累计下降：528米 (详细)
海拔最低： 88米，最高： 562米,
最高速度：7.8公里每小时
路线强度：1.0
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(35)

收藏[0] 评论[0] 浏览[107] 下载图片 纬度:39° 32' 12.33" N, 经度:115° 41' 40.66" E 时间：2014-11-1 11:12
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网友评论1条
  • w3533
    w3533
    #  1
    评论发表于: 2015-03-6 15:50

     脚印很多，信息很丰富，赞

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