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【个人行】湘潭市岳塘公园0106徒步
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微马严见光
- 于 2019-01-06 12:40 出发,历时 1 hour, 51 minutes
- 湖南 湘潭 湘潭市区 - 湖南 湘潭 湘潭市区 徒步 ，全程 9.8 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：166米，累计下降：139米 (详细)
- 海拔最低： 21米，最高： 82米,
- 最高速度：14.9公里每小时
- 路线强度：0.9
- 小编提示：无
岳塘公园位于湖南省湘潭市岳塘区书院路街道岳塘村。总面积２１７０９㎡，其中水面一万㎡，绿化和休闲用地１．１万多㎡。
公园水面宽阔清澈，拥有入口广场、亲水步道、游艇码头及三个凉亭等设施，为湘钢、湘机等周边居民提供了一个休闲、锻炼的好去处。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号