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紫玉山庄

Aisen_sunny

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于 2018-12-20 10:06 出发,历时 1 hour, 12 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 徒步 ,全程 4.0 公里
难度级别:简单
累计上升:48米,累计下降:0米 (详细)
海拔最低: -2米,最高: 49米,
最高速度:13公里每小时
路线强度:0.6
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(12)

收藏[0] 评论[0] 浏览[15] 下载图片 纬度:40° 00' 39.26" N, 经度:116° 23' 15.59" E 时间:2018-12-20 10:08
收藏[0] 评论[0] 浏览[11] 下载图片 纬度:40° 00' 37.07" N, 经度:116° 23' 22.87" E 时间:2018-12-20 10:12
收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:40° 00' 32.55" N, 经度:116° 23' 27.21" E 时间:2018-12-20 10:19
收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:40° 00' 42.83" N, 经度:116° 23' 34.08" E 时间:2018-12-20 10:29
收藏[0] 评论[0] 浏览[12] 下载图片 纬度:40° 00' 54.26" N, 经度:116° 23' 35.56" E 时间:2018-12-20 10:38
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:40° 00' 55.11" N, 经度:116° 23' 40.67" E 时间:2018-12-20 10:40
收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:40° 00' 54.67" N, 经度:116° 23' 51.77" E 时间:2018-12-20 10:44
收藏[0] 评论[0] 浏览[11] 下载图片 纬度:40° 00' 54.46" N, 经度:116° 23' 55.01" E 时间:2018-12-20 10:46
收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:40° 00' 54.26" N, 经度:116° 24' 4.7" E 时间:2018-12-20 10:49
收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:40° 00' 34.55" N, 经度:116° 24' 7.15" E 时间:2018-12-20 11:01
收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:40° 00' 32.82" N, 经度:116° 24' 12.15" E 时间:2018-12-20 11:08
收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:40° 00' 41.18" N, 经度:116° 24' 19.89" E 时间:2018-12-20 11:16
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