南太行:双底村—北扒绝—报犊—锡崖沟—王莽岭—万仙山—郭亮
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于 2018-11-10 06:28 出发,历时 2 days, 7 hours
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山西 晋城 陵川县 - 河南 新乡 辉县市
登山
,全程 76.2 公里
- 难度级别:一般
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累计上升:3616米,累计下降:3469米
(详细)
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海拔最低: 0米,最高: 1526米,
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最高速度:140公里每小时
- 路线强度:15.0
- 小编提示:无
早上六点半从双底村出发,走北八绝南仓七星潭五点多到报犊村。这条路比较艰难,有好多爬坡有一定难度,恐高的不建议走。第二天我们从报犊到锡崖沟经过西连寺然后往无灯隧道一直向前到锡崖沟去王莽岭。由于晚上下了雨,从西连寺去无灯隧道的路非常陡滑直线上升约一点五公里有点难度。第三天王莽岭去郭亮走昆山挂壁到黑龙潭瀑布万仙山进郭亮景区中午到达郭亮村结束我们三天的行程。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。