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搜索编号"18705"
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涞沥水－北梯－南梯－圣水峪
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广田
- 于 2012-01-15 08:35 出发,历时 8 hours, 4 minutes
- 北京 房山区 - 北京 房山区 徒步 ，全程 19.4 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：1325米，累计下降：1328米 (详细)
- 海拔最低： 187米，最高： 1002米,
- 最高速度：8.5公里每小时
- 路线强度：3.2
- 小编提示：无
整个是围绕棺材山的大环线，一路上比较好走，只要注意几个岔路口别走错就行。
风景很好，值得一去，就是夏天可能蜱虫会比较多，建议春天、冬天去较合适，下雪天就别去了，有些地方还是比较危险的。
风景很好，值得一去，就是夏天可能蜱虫会比较多，建议春天、冬天去较合适，下雪天就别去了，有些地方还是比较危险的。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论33条
先收藏了，周六走驷马沟-三险-大断崖-涞沥水！
不错
谢谢分享，收藏了
好路线！
谢谢分享
好路线，下载了，感谢分享！
好线路，有机会走一走
好线路,会走.
再顶顶 。
照片好面熟啊
下来看看，周末去转转
这个路线不错
收藏，谢谢！
真想南北梯连穿
好线路,谢谢分享.
v 收藏了，有机会过去试试。
南北梯很棒！
行程不错,一定参考
收藏，谢谢！
好行程，收藏了
很不错的轨迹！
好轨迹 借用并感谢分享
很好的线路，谢谢分享！
刚走完三险，下次北、南梯，下载收藏！
感谢分享！
进来欣赏一下
感谢分享！
这个线路已经一年没有人走了，长满了刺的树
好路线，下载了，感谢分享！
好路线,支持一下.
谢谢分享