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马套-天井-大悲岩观音寺-向阳口

紫藤18

5 / 5 (1人评过)
于 2014-03-01 09:25 出发,历时 8 hours, 41 minutes
河北 张家口 怀来县 - 北京 北京市区 徒步 ，全程 17.5 公里
难度级别：一般
累计上升：1125米，累计下降：1839米 (详细)
海拔最低： 345米，最高： 1182米,
最高速度：40.4公里每小时
路线强度：3.1
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(9)

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