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20170801上午东涧村 杨家沟

云里大人

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于 2017-08-01 08:53 出发,历时 4 hours, 35 minutes
河北 张家口 宣化县 - 河北 张家口 宣化县 徒步 ,全程 50.5 公里
难度级别:一般
累计上升:881米,累计下降:698米 (详细)
海拔最低: 681米,最高: 1277米,
最高速度:85.0公里每小时
路线强度:4.1
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(14)

收藏[0] 评论[0] 浏览[47] 下载图片 纬度:40° 18' 5.02" N, 经度:114° 56' 25.9" E 时间:2017-8-1 08:54
收藏[0] 评论[0] 浏览[29] 下载图片 纬度:40° 18' 5.02" N, 经度:114° 56' 25.9" E 时间:2017-8-1 08:55
收藏[0] 评论[0] 浏览[54] 下载图片 纬度:40° 18' 6.01" N, 经度:114° 56' 28.71" E 时间:2017-8-1 08:58
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收藏[0] 评论[0] 浏览[47] 下载图片 纬度:40° 18' 5.93" N, 经度:114° 56' 30.5" E 时间:2017-8-1 09:15
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