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上坡:铜弹岭_芦浦环线_百坑岭_塘溪环线

上坡

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于 2013-10-20 08:15 出发,历时 6 hours, 10 minutes
浙江 宁波 鄞州区 - 浙江 宁波 鄞州区 登山 ,全程 16.4 公里
难度级别:
累计上升:603米,累计下降:577米 (详细)
海拔最低: -50米,最高: 297米,
最高速度:28.9公里每小时
路线强度:1.4
小编提示:
芦浦小水库到百坑岭一段野山很难,不建议新驴走这一线路。另外,新版本六只脚路程会莫名其妙增多,全程足16公里。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(11)

收藏[0] 评论[0] 浏览[271] 下载图片 纬度:29° 39' 55.84" N, 经度:121° 43' 22.21" E 时间:2013-10-20 08:32
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收藏[0] 评论[0] 浏览[220] 下载图片 纬度:29° 38' 34.87" N, 经度:121° 44' 24.67" E 时间:2013-10-20 10:04
收藏[0] 评论[0] 浏览[200] 下载图片 纬度:29° 38' 8.0" N, 经度:121° 43' 27.02" E 时间:2013-10-20 12:08
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